El té de ortiga ARTELIVA es hoja de Urtica dioica en bolsitas, 48 unidades por caja. Se infunde en agua recién hervida tres a cinco minutos. El sabor es vegetal, un poco terroso; un trozo de limón o un hilo de miel lo hacen más fácil si no te gusta el verde seco.
Es un alimento, no un medicamento. En la tradición popular se ha tomado como infusión de despensa. Eso no la convierte en tratamiento de artrosis. Lo que sí hace, si sustituye el tercer café, es quitar cafeína a una hora en la que el sueño ya se está negociando.
Para quién
Quien quiere un vaso caliente a media tarde sin teína. Quien ya cocina jengibre y col y quiere la misma línea en la taza. Quien lee las etiquetas y prefiere una sola planta a una mezcla de doce nombres.
Cómo se prepara
- Un vaso o taza ancha, agua a ebullición.
- Una bolsita, 3–5 minutos. No la dejes media hora: amarga.
- Mejor entre las 16:00 y las 18:30. El último trago, no en la cama.
Cuándo no insistir
Embarazo, lactancia, enfermedad renal, edemas que un médico está estudiando, o anticoagulantes: pregunta antes de convertir la ortiga en hábito diario. Si te sienta mal el estómago, para. Una infusión no debe doler.
Conservación
- Caja cerrada, seco, lejos del sol de la ventana.
- No guardes bolsitas sueltas en el cajón de las especias húmedo.
- Respeta la fecha de la caja.
Puedes acompañar el vaso con la infusión de jengibre otro día de la semana, no las dos a la vez “por si acaso”. Un hábito es uno.
Los textos de esta web son informativos y hablan de hábitos cotidianos y de productos de bienestar. No sustituyen el consejo médico. Si tienes dolor, inflamación, hinchazón o una lesión, consulta a un profesional sanitario.
